….su oni koji su ODLUČILI DA VOLE SVOJ ŽIVOT.
To NE znači da su odlučili da pasivno prihvate svoju sudbinu.
To NE znači da su odlučili da nemaju ciljeve, da ne streme ničemu.
To NE znači da su se pomirili sa time da će njihov život zauvek ostati isti.
To ZNAČI da su odlučili da vole svoj trenutni život baš takav kakav je i da mu ne traže zamerke.
To ZNAČI da su odlučili da vole sve svoje prethodne životne faze, kakve god one bile samo zato jer su njihove.
To ZNAČI da su svesni da postoji NAJBOLJI život i da žele da ga kreiraju za sebe.
To ZNAČI da na putu od svog trenutnog života do nekog novog NAJBOLJEG ka kome idu, vole svaki korak na tom putu.
To ZNAČI da će uvek dati sve od sebe da stignu gde su krenuli.
Pre nekog vremena na konsultaciju mi je došla klijentkinja sa željom da joj pomognem da promeni posao. Mlada, pametna, sposobna žena u drugoj polovini svojih 30-ih. Imala je jedno izuzetno poslovno iskustvo na početku karijere, ali je onda napravila nepromišljen potez i sada radi posao koji je ispod njenih sposobnosti, ali još važnije, ispod njenih karijernih aspiracija.
Nakon sat vremena konsultacije moja dijagnoza je bila sledeća: najveći problem je u njenoj energiji koja je u tom trenutku bila zatrpana negativnim emocijama prema trenutnom poslu.
Činjenica je da taj posao nije bio njen idealan posao, niti je taj posao objektivno zanimljiv ili inspirativan i sasvim je sigurno da je ona sposobna za neki bolji, inspirativniji posao.
Međutim, ona je sama sebi blokirala energetski put da pravi posao dođe do nje.
Blokirala ga je emocijama nezadovoljstva, rezignacije, negativnog gledanja na trenutni posao.
Kada sam joj to rekla ušla je u otpor.
Branila je svoj stav da taj posao nije za nju, da je to ispod njenih mogućnosti, da je to ispod onoga što je već imala u karijeri.
Ono što je zaboravila da sagleda je da je taj posao plaćao račune, da je taj posao bio spas u poređenju sa periodom kada uopšte nije imala posao i bila bez finansijskih sredstava.
Njene negativne emocije prema trenutnom poslu uz potpuno odsustvo osećaja zahvalnosti su blokirale put ka boljem.
Energija je vrlo mudra stvar – bolji posao ne želi da dođe do nas ako smo u negativnoj emociji prema trenutnom poslu jer bolji posao zaključuje: ako je ova osoba u negativnoj emociji prema trenutnom poslu u jednom trenutku će biti u negativnoj emociji i prema meni, zašto da idem tamo?
Naravno, ovo je sve metaforički, ali je princip i mehanizam apsolutno adekvatan onome što se dešava u realnosti.
Lako je voleti svoj život (posao, karijeru, prijatelje, mesto u kome živimo….) kada sve ide kako treba.
Kako voleti trenutke kada ne ide? Kada napravimo grešku i krivimo sebe zbog posledica? Kada ne dobijemo odgovor koji smo želeli? Kada nas odbiju? Kada ne uspevamo da ostvarimo ono što želimo? Kada smo na mestu za koje mislimo da je ispod onoga što zaslužujemo?
Tako što krenemo od ZAHVALNOSTI.
Biti zahvalan je za početak sigurno lakše nego osećati ljubav.
ZAHVALNOST je osnova na kojoj možemo da izgradimo LJUBAV.
Svako od vas može ovo da isproba sa sobom i svojim životom. Evo vežbice:
1. Izaberi jedan aspekt svog života kojim nisi zadovoljan/a
2. Odluči da ćeš promeniti svoj odnos prema tom aspektu iz negativnog u pozitivan
3. Budi u svesti da ti imaš moć da promeniš svoju energiju
4. 14 dana svaki dan kada god se setiš šalji misli i emociju zahvalnosti tom aspektu svog života. Možeš da se zahvaljuješ na svemu što ti taj aspekt trenutno daje (iako znaš da zaslužuješ više). Na primer, ako nisi zadovoljan/a stanom u kome živiš, ali nemaš trenutno mogućnosti da ga promeniš, zahvaljuj se tom stanu što imaš krov nad glavom, što imaš gde da spavaš, što ti je toplo…
Vodimo računa da ZAHVALNOST nije mentalna kategorija već OSEĆAJ U TELU.
5. Od 15. dana počni uz zahvalnost za trenutno da vizualizuješ željeno, počni da razmišljaš šta bi stvarno bilo ispunjenje tvojih snova.
6. Ovo radi narednih 30 dana svaki dan. Samo zapamti – paralelno radiš i na zahvalnosti za trenutno i na vizualizaciji budućeg željenog.
7. Nakon 30 dana svakodnevne prakse ovoga napiši mi šta se promenilo.
To stanje se na engleskom zove “flow” – zahvalna sam za trenutno dok istovremeno želim najbolje.
Ko ume da voli svoj život takav kakav je i da bude zahvalan na njemu može da ima koji god život poželi. Sve novo će rado doći tamo gde ima zahvalnosti za postojeće.
* * *
Ja sam vama zahvalna na ovih 50 nedelja druženja i imam viziju za najbolje koje tek dolazi i sa kojim ću vas upoznati od sredine maja.